糖尿病具有这10个信号之一，因此忽略它，这可能

只有通过早期检测和早期干预，您才能保持健康？您是否注意到周围有更多的人被诊断出患有糖尿病？但是真正疼的是从来都不是血糖本身的数量。只有通过早期检测，早期干预和早期治疗才能减少损害。今天，我们可以看到糖尿病慢性并发症的“真实面孔”。如果您或您的家人患有糖尿病，请阅读体内的14个焦虑症状 - 他们可能是挽救您可以居住的生命的唯一机会。 10个并发症警告信号1。在您面前浮动蚊子，模糊的视觉？请注意，长期的“糖网疾病”中的高血糖会损害眼底的血管并导致糖尿病性视网膜病（通常称为“ Sugarnet”）。在早期阶段，您面前可能有黑色的区域，眼睛里的事情模糊。许多人错误地认为这是“长老会”或“疲劳”。显然，你有更多的尿泡和fr吗夜晚的等等石头？脚，贫血和血压升高会发生。除了岩石外，透析或石材转移将是唯一的选择。 ✅建议：每年检查一次尿液微量白蛋白，以提早检测和早期保护。 3。麻木和刺痛在你的手和脚上？这可能是神经系统的并发症：“脚就像棉脚”，“手指就像针一样” - 这是糖尿病周围神经并发症的常见表现。它通常从四肢的尽头开始，并发展为对称。更危险的是，疼痛和温度将在下一阶段完全消失。您也不会感觉到烧开水或鞋子上的皮肤燃烧！这是糖尿病中脚的开始。每年进行一次神经筛查，不要等到伤口溃疡后后悔。 4。站立时快速心跳，头晕？您经历了BA的自主神经有问题吗？你曾经经历过经验吗ERIENCE：您的心跳非常快，但是活动后没有变化？起床时我很尴尬，眼睛变黑，甚至模糊？进食后，开花，打br或便秘以及腹泻会来吗？我睡觉时晚上出汗醒来。但是我的血糖测试后并不低吗？这些可能是糖尿病自主并发症的表现。它会影响心跳，血压，胃肠道，排尿，出汗等，并隐藏但致命。请注意“无症状低血糖” - 低血糖应该有冷汗和恐慌，但会安静地发生，并且可能在晚上直接陷入昏迷状态。 5。紧紧的胸部和疲劳？ MAIT要小心，“无痛心肌梗塞”患者的糖尿病患者的风险是冠心病的2至4倍。更令人恐惧的是，他们经常患有“无痛心肌梗塞” - 没有严重的胸痛，只有严重的胸部，呼吸急促，和疲劳，这很容易忽略。中风也是如此：短暂的头晕，不清楚的言语和一侧的脚弱的迹象都是中风的迹象。心血管和脑血管疾病是糖尿病患者的最大死亡原因！建议每年创建心电图和心脏超声检查，并在您感到不适时立即找到医疗。 6。走几步后，双腿受伤了吗？ PAA的下部血管被阻塞，行走时小腿受伤。你应该停下来休息。步行后的痛苦 - 这是一个经典的间歇性laurauring，表明脚下动脉已成为狭窄和缺血。如果您继续发展，您将遇到“疼痛休息”，即使您不动，您的脚也会伤害您的脚，您的皮肤将是冷和紫色的，并且背动脉搏动将较弱。没有干预，在糖尿病，坏疽和AMPU的脚下发育非常容易tation。 ✅对于50岁以上的糖尿病，每六个月检查下肢血管超声和ABI（脚踝 - 桥式指数）。 7.牙龈松动吗？口腔还患有高血糖会削弱免疫力，导致口腔中反复的牙周炎，龋齿和真菌感染。口香糖牙齿的落后不仅会影响饮食，而且还会改变血糖。建议每六个月进行一次口试。 8。皮肤发痒，斑点和水泡吗？只是不要认为皮肤疾病，糖尿病会引起各种皮肤问题：外阴瘙痒，反复的运动员脚，在胫骨前的棕色斑点，甚至突然的水泡。某些皮肤疾病（例如鼻虫病）是其自身胰岛素抵抗的迹象。 30％至80％的糖尿病患有皮肤损伤。不要只是涂软膏，请检查您的血糖！ 9。尿液频繁，急忙，火山刺激？高 - 苏格尔高风险环境T是细菌的“温床”。尿路感染和阴道炎在糖尿病中很常见，容易重复。症状出现时，会及时评估尿路和阴道释放，以防止形成肾盂肾炎。 10。疲劳，腹部扩张，肝脏不适？小心肝脏中的脂肪糖尿病患者的脂肪肝可能比普通百姓更高。在早期阶段，它可能只是疲劳，进食后的腹部扩张和肝脏区域的悲伤。建议每年进行一次胃部超声检查，控制血糖和体重是关键。 11。腰部和背部疼痛，高度较短？骨质疏松会导致高血糖，导致钙损失和骨骼的减少，糖尿病更可能患有骨质疏松症。它表示为背部疼痛，驼背和轻松的断裂。特别是更年期和老年人的妇女，建议每次检查骨密度1至2年。糖尿病本身并不令人恐惧，真正令人恐惧的是引起它的各种并发症。根据统计，有80％的糖尿病患者最终死于心血管和脑血管疾病，10％死于肾脏疾病。由于糖尿病并发症，世界上一个人每7秒就会失去生命。面对一个强烈的事实，我们必须采取主动权！现在，我将为您提供最全面的指南，以避免糖尿病并发症，从眼睛到脚，从心脏到肾脏，在各个方面保护您的健康。 Comprehensive control of metabolic indicators: develop a solid first line of glucose management in blood glucose: the glycated hemogLobin (HBA1c) is controlled below 7% (individual target) Blood glucose fasting remains at 4.4-7.0mmol/l 2 hours after blood glucose food is less than 10.0mmol/l blood control: The target value is usually 130/80mmhg salt limits (6 grams per day) appropriate.使用降压药根据医生的指南，如果需要血脂管理：低密度脂蛋白（LDL -C）2.6mmol/l甘油三酸酯（TG）1.7mmol/L减少并发症预防措施1.避免糖尿病性视网膜病（眼科并发症）检查2型糖尿病。每年至少进行一次全面的眼科检查。患有视网膜病的人每3-6个月退休每日保护：控制血糖，血压和血脂。 Onessmoker应该戒烟。出来时戴防粉状眼镜。在模糊视力和黑暗阴影之后立即寻求医疗治疗。 2。避免糖尿病肾病早期筛查：每年尿微量白蛋白/肌酐比率（UACR）。每年的血液检查并计算肾小球滤过率（EGFR）以保护肾脏：严格控制血压（首选ACEI或ARB降压药）使用适当的蛋白质（每天0.8G/kg）避免使用肾毒性药物（SUC SUCH作为非甾体类抗炎药）筛查：评估2型糖尿病并诊断为5年的1型糖尿病患者应进行神经系统并发症的筛查。之后，每年至少屏幕一次。 Pantrotection非常非凡：检查您的脚一天 - 以查看按时损坏。选择松散，柔软，令人惊叹的鞋子和袜子。洗涤脚的水温不应超过37℃，以防止烫伤。使用保湿剂来防止皮肤干燥和裂缝。 4。糖尿病糖尿病建议。日日护理：用热水和中性肥皂洗脚。慢慢干燥脚，尤其是在脚趾之间。使用保湿剂来防止皮肤干燥和裂缝（避免在脚趾之间），以将脚趾伸直而不会切得太多。选择鞋子：选择柔软，呼吸和合身鞋。在下午或晚上购买鞋子，这样您的脚有点肿。穿鞋前检查鞋子上是否有异物。选择白色CK棉花较高的出血或渗出以防止受伤：即使在家里也不要赤脚行走。请勿使用热水袋或电毯来加热脚。是否有专业的医生定期检查脚5.分析每年避免心脏和脑血管风险的风险定期检查预防技术，例如心电图和颈动脉超声：抗血小板疗法（如阿司匹林，遵循医生的说明，遵循医生的说明），低脂脂肪，低脂脂肪，低脂脂肪，低脂脂肪，低脂脂肪，低脂脂肪，低脂脂肪，低脂脂肪，脂肪低，脂肪低，脂肪低，脂肪，低脂肪（低脂）。每周中等强度锻炼）6。糖尿病口腔预防口腔护理：每天两次刷牙，使用柔软的布里毛绒牙刷牙刷清洁缝隙与生活问题的问题：合理饮食的最基本治疗方法：平衡营养，控制低glycic（gi）饮食纤维的整体卡路里及时及时饮食，并享受更多的饮食，并享受更多的习惯，饮食更多。每周抢劫每周的抵抗训练每周2-3次锻炼前后，以防止低血糖症选择合适的运动鞋和袜子来保护您的脚，戒烟并戒烟并限制酒精限制：彻底停止吸烟并避免二手吸烟限制酒精消耗≤1女性，不要在女性身上饮用以防止腹部的恐惧和焦虑症，以防止心理疾病的知识： PropEgyptian Psychological Assistance If Required Regular Screening: E​​arly Discovery and Early Treatment Establishes Personal Health Notes and Record the following results of ATORAs Analysis: Inspection Inspection Inspection Frequency Target Value Glycoated Hemoglobin 7% Every 3-6 months of MicroalBumin/Creatin Ratio 30MG/G per year Complete Set of Blood Lipidids Level Fundus Examination per year per lesion or stable foot examination per year No ulcers or infection dental exam每6个月内，每6个月健康的口腔心电图应对130/80MMH药物治疗的每条正常或稳定的血液均衡：不要停止药物，并且严格遵循医生的说明，请不要亲自调整诊断。了解该药物的效果，副作用和用法使用常规评论，让医生根据病情调整治疗计划，使用药物盒有助于记忆并避免紧急准备情况：对紧急情况的反应带有糖尿病识别卡和糖果，任何时候教人的时间和朋友都会教会疾病，以确定降低症状的症状，以适应患者的饮食习惯（饮食习惯），以疾病的态度（饮食）是对疾病的疾病的疾病（饮食）的疾病，该习惯是一种疾病的饮食习惯。和医疗团体。通过对许多指标，定期筛查和健康生活方式的全面控制，可以完全降低并发症的风险。您的健康，您将成为Mas！立即开始并采取行动保护您的健康未来。 [HOT提醒]本文仅供参考和专业的流行科学，无法交流专业医疗建议。有关特定的治疗计划，请咨询专业的医疗机构。回到Sohu看看更多